Omurga sağlığı, genel yaşam kalitesini etkileyen kritik bir faktördür ve su tüketiminin bu sağlık üzerindeki rolü sıklıkla göz ardı edilir. Vücut, suyun yeterli miktarda alınmaması durumunda, dehidrasyon adı verilen bir duruma girer. Dehidrasyon, vücudun su kaybının, alınan su miktarından fazla olduğu durumdur. Bu durum, çeşitli sorunlara yol açabilir ve omurga sağlığını tehdit eden en önemli […]

Manuel Terapi ve Kayropraktik, her ikisi de fiziksel sorunların tedavisinde kullanılan el ile yapılan tekniklerdir, ancak bazı temel farklar vardır: Manuel Terapi : • Tanım: Manuel terapi, vücut ağrılarını ve hareket kısıtlılıklarını azaltmak için elle yapılan tekniklerdir. Genellikle fizyoterapistler tarafından uygulanır. • Teknikler: Kas gevşetme, mobilizasyon, manipülasyon ve diğer yumuşak doku tekniklerini içerir. Amaç, kasları, […]

Kayropraktik tedavi, vücut mekanizmasını dengelemek ve beyin ve sinir sistemi arasındaki bağlantının doğru bir iletişim kurması amacıyla uygulanan bir yöntemdir. Süreç genellikle aşağıdaki adımları içerir: 1. İlk randevuda, kayropraktik uzmanı hastanın tıbbi geçmişini alır ve fiziksel değerlendirmesini yapar. Bu aşama, problemin kaynağını belirlemek için oldukça önemlidir. 2. Değerlendirme sonuçlarına dayanarak, uzman tedavi planını oluşturur. Bu […]